Lief zijn voor jezelf

Lief zijn voor jezelf

 

Ben of ken jij een pleaser? Zo iemand die graag zorgt en iedereen graag tevreden wil houden. De pleasers die ik ken zijn ontzettende lieverds die met iedereen het beste voor hebben. Ook ik zelf ben wel bekend met de please modus. Echter ben ik er de laatste jaren beter toe in staat om bewust te zijn van wat het pleasen mij oplevert en of ik achter mijn eigen ‘please’ gedrag sta. Ik ben zo gezegd mij zelf vaker aan het pleasen. Ik doe minder dingen die ik zelf niet leuk vind of waar ik niet achter sta. Begrijp me niet verkeerd, ik doe – even als heel praktisch voorbeeld – nog steeds de afwas en moet zo nu en dan helaas ook nog het huis stofzuigen. En ook moet ik zo nu en dan nog telefoontjes doen waar ik geen zin in heb, maar hierin weet ik voor mijzelf te benadrukken wat het mij oplevert. Ondanks dat ik stofzuigen en afwassen niet leuk vind, vind ik het resultaat van deze beide handelingen wel fantastisch; namelijk een schoon en opgeruimd huis. Het levert mij wat op, namelijk een tevreden gevoel en rust in mijn hoofd, want voor mij betekend een opgeruimd huis een opgeruimd hoofd. Deze manier van situaties benaderen lukt mij steeds vaker. Ik stel mij zelf vaker vragen zoals wat levert het mij op? Vind ik dit leuk of word ik hier blij van? Als ik dit doe ben ik dan blij met het resultaat? Hierdoor kies ik er soms juist ook heel bewust voor om dingen te laten of uit handen te geven. Ook dit zorgt weer voor rust en een tevreden gevoel. Daarbij is het misschien goed om nog te benoemen dat ik absoluut niet alleen maar dingen doe om mijzelf te plezieren. Dingen doen voor een ander kan mij namelijk ook wat opleveren, namelijk iemand in mijn omgeving en die mij dierbaar is dankbaar en gelukkig zien en dat is ook zo ontzettend veel waard!

Lukt het jou om deze vragen weleens aan jezelf te stellen? Of vraag jij vaak en veel dingen van jezelf die je weinig geluk opleveren? Mijn advies; wees lief voor jezelf! Maak keuzes voor jezelf en beïnvloed daardoor je eigen gevoel van geluk.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s